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举报架拍嚗左手指向来球（非持拍手的平衡至关重要）嚗重心落在右脚上 二. 引拍重心在右脚上嚗膝盖微屈，重心微降嚗右臂网爆黑料在线后引，右前臂自然后摆，手腕尽量后伸嚗胸舒展这里有几个要点嚗①. 高远球正确的引拍时机应是球头向下坠落时开始某日下午到野外散步，清风拂面的，感觉很舒畅。笔者在一个虚竹掩映的沟塘边，看到一只猫在哪里滚来滚去的睡懒觉嚗真是偷的佛尘半日闲嚗四周静悄悄的，我突然感觉，这才是那只猫的生命源泉，我们在生活中嚗是很少有人去吃猫肉的，它尚且身体十分灵活，神出鬼没的，天敌很少嚗虽说它的寿命不是很长，但它欢乐恬静的日子是无物可比拟的。引拍嚗同时重心降低；. 最大限度增加引拍距离和引拍速度嚗击球前嚗肩部、胸部一
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